top of page
Search

Starpenes muskuļi un seksuālā veselība

Kāda saistība sievietes seksualitātei ar iegurņa pamatnes muskulatūras veselumu?


Vistiešākā! Pētījumi pierāda, ka:


  1. Iegurņa pamatnes muskulatūras traucējumi ir saistīti ar zemāku seksuālo uzbudinājumu un retāku orgasmu iespējamību sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem (Handa et al 2009).

  2. Tāpat pierādījās, ka sievietes, kas saskaras ar iegurņa pamatnes muskulatūras traucējumiem un piedzīvo dispareūniju (sāpes pie penetrācijas), pieredz mazāku seksuālo aktivitāti (Handa et al 2009).

  3. Tāpat pētījumi apstiprināja, ka sievietes ar spēcīgu iegurņa pamatnes muskulatūru biežāk ziņoja par seksuālām aktivitātēm nekā sievietes ar samazinātu muskulatūras spēku (Kanter et al 2015).

Ko mēs no šiem rezultātiem varam secināt? To, ka iegurņa pamatnes muskulatūras veselība ir svarīga sievietes labsajūtas veicinātāja. Optimāla muskuļu spēka uzturēšana un, protams, arī spēja atslābināties ir svarīgi sievietes seksuālās veselības veicinoši faktori, kas nodrošina nepieciešamo apasiņošanu mazajā iegurnī, palielinot baudas gūšanas iespēju un uzturot sievietes seksuālo apetīti!


83 views0 comments
Mans blogs
bottom of page