top of page

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It's easy.

14 dienu ķermeņa restart izaicinājums

trešd., 01. apr.

|

Youtube kanāls + slēgtā grupa

Ja jūti saspringumu mugurā, nogurumu un gribi no jauna justies viegli savā ķermenī! Tikai 15–25 minūšu nodarbības dienā, lai atgūtu kustību vieglumu un: ​ mazinātu saspringumu stiprinātu ķermeni bez pārslodzes atgūtu enerģiju un kustību prieku ​ 👉 piemērots arī iesācējiem

14 dienu ķermeņa restart izaicinājums
14 dienu ķermeņa restart izaicinājums

Norises informācija

2026. g. 01. apr. 20:00 – 2026. g. 22. apr. 20:00

Youtube kanāls + slēgtā grupa

Par programmu

Šajā izaicinājumā Tu saņemsi:

  • 14 dienu plānu, kas palīdzēs atgriezt kustību un vieglumu Tavā ķermenī

  • Īsas 15–25 min nodarbības, ko viegli iekļaut pat aizņemtā dienā

  • Video treniņus, ko vari veikt sev ērtā laikā un vietā

  • Vingrojumus, kas mazina saspringumu, uzlabo muskuļu spēku un stāju

  • Mierīgu, drošu pieeju - bez pārslodzes, speciālista vadībā


dalība

  • tava restarta biļete

    19,00 €

Total

0,00 €

Share this event

Event Info: Events
  • Instagram
  • Facebook

©2026  Īrisa Vidauska. Publicētā satura visas tiesības aizsargātas.
Jebkuru materiālu, kas atrodas šajā vietnē (tai skaitā tekstu, fotogrāfiju, informācijas u.c.) pavairošana vai izplatīšana ir stingri aizliegta.

bottom of page