top of page
DSCF6727.jpg

Nekas nesniedz tādu laimes sajūtu, kā iekšējs miers un pārliecība par saviem spēkiem!

Vēderprese un sēža
Vēderprese un sēža
Vēderpreses un sēžas muskuļi spēlē nozīmīgu lomu stājas veidošanā un muguras sāpju profilaksē! Tāpat tie stabilizē iegurni un mazina pārslodžu un sāpju risku ikdienā! Kā apzināti aktivizēt vēderpresi un stiprināt korseti un sēžas muskuļus - to uzzināsi šajā meistarklasē!
2024. g. 24. apr. 18:00 – 19:30
meistarklase
Search
bottom of page