Par programmu
Biežākās kļūdas, kas notiek, ja neapgūstam dziļās muskulatūras aktivizēšanu: 1. vingrojumi tiek izpildīti nepareizi, 2. tiek noslogoti nevis muskuļi, bet locītavas, kas rada sāpes/stīvumu, 3. vingrojumi tiek paveikti bez izpratnes par to mērķi, 4. atmetam ar roku vingrošanai, jo trūkst pārliecības par to, ko darām!!!
Cena
€45.00
Already a participant? Log in